朝：納豆まき＋野菜ジュース＋カフェオレ＋チョコ 昼：コンビニチャーハン＋サラダ＋野菜ジュース かぼすの搾りを加えて 夜：

金木犀も香らなくなってきた。今年は、金木犀の香りを感じたのは２、３日だった気がする。 昨日の夜、帰りの電車でメールに返信した。気分が落ち着いているらしく、「離れてきている」ようで、割合ふつーにメールできた。。。