朝：なし 昼：カフェオレ おやつ：レバー＋ハツの焼き鳥 夜：野菜スープ

かなーり寒かった。この秋だか冬だかで初めて吐く息が白かった。 電気ストーブ購入＠秋葉。 久々に料理した。ご飯炊こうと炊飯器開けてビックリ。まさに小豆色したコメが入っていた．．． 一ヶ月ほどだろうか、茶碗半分分くらいの米（麦、玄米、ひえ、あわ）…